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El litio (Li) es un rastro de metal que se encuentra en la naturaleza y pertenece a la familia de los álcalis. El litio se prescribe a menudo para el trastorno bipolar y el TOC. El aspartato de litio y el orotato son formas encontradas de litio.
El aspartato de litio es una sal unida al ácido aspártico (un aminoácido), mientras que el orotato es la sal de litio unida al ácido orótico (también conocido como vitamina B13).
Usos
El aspartato y el orotato de litio en dosis bajas se han utilizado para tratar el alcoholismo, las adicciones, la ansiedad, la depresión y las migrañas y para prevenir el envejecimiento cerebral.
¿Cual es la diferencia?
El litio es imposible de absorber sin estar ligado a otra sustancia, también conocida como "portador mineral". El aspartato y el orotato fueron utilizados inicialmente como portadores de minerales por el Dr. Hans Nieper, un médico alemán que los promovió como una terapia alternativa para el cáncer. En el caso del orotato de litio, el vehículo mineral es ácido orótico. En el caso del aspartato de litio, el vehículo mineral es ácido aspártico.
Aspartato de litio vs. orotato de litio
La mayoría de los defensores de la terapia con litio en dosis bajas también son recomendados por el Dr. Jonathan Wright. Sin embargo, el aspartato se considera un aminoácido excitotóxico. Las excitotoxinas son sustancias que se unen a los receptores de las células nerviosas y causan daño por sobreestimulación. Según el Dr. Russel Blaycock, autor de "Excitotoxins: The Taste That Kills", el exceso de aspartato puede provocar reacciones excitotóxicas en personas sensibles.
Por otro lado, un estudio realizado en el Baker Medical Medical Research Institute en Australia encontró que el ácido orótico solo puede tener beneficios cardioprotectores. También se ha utilizado para enfermedades como la esclerosis múltiple, la hepatitis y el envejecimiento prematuro. Los culturistas usan este ácido a veces, ya que se cree que mejora la producción de ATP, un componente clave del metabolismo celular.
La seguridad
Un estudio de 1979, publicado en The Journal of Pharmacy and Pharmacology, encontró que el orotato de litio disminuía la función renal en ratas. Sin embargo, este estudio ha sido criticado, ya que las dosis utilizadas fueron mucho más altas de lo necesario.
Estudios recientes, realizados por la Universidad de Toronto, indican que el ácido orótico promovió la formación de tumores hepáticos en ratas. Sobre esta base, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria concluyó que el uso de orotato como transmisor de minerales era una preocupación. No existen estudios a largo plazo de ninguna de estas sustancias, por lo que se recomienda precaución.
Dosis
El Dr. Hans Nieper descubrió que el aspartato y el orotato de litio se absorbían de manera más eficiente que las formas prescritas más comunes de carbonato y citrato de litio. Debido a esto, las dosis de aspartato y orotato de litio son mucho más bajas que las prescritas.
Las dosis recomendadas de aspartato y orotato de litio varían de diez a 20 mm, según Tahama Clinica. En 2007, una mujer de 18 años sufrió una sobredosis de un suplemento que contenía orotato de litio y fue admitida en el Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh. Experimentó náuseas y vómitos, pero pronto se recuperó.
Disponibilidad
El orotato y el aspartato de litio están disponibles sin receta. Son equivalentes en precio.